土台になる骨盤を整えてダイエット効果！バリニーズエステjapin

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バリニーズエステjapin

土台になる骨盤を整えてダイエット効果！

簡単でリバウンドしないお手軽健康ダイエットのＡＮＺＵです。

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骨盤が歪むと、左右の足の高さが変わって体が傾いてしまいます。

そこで、体はバランスを取ろうとして肩が

片方上がったり首が傾いたりするのです。

その状態が続くと背骨は曲がって左右の筋肉のバランス

が悪くなり、プロポーションが悪くなってしまいます。

骨盤が歪んで骨盤が開いた状態のままになると、

ヒップが横に広がって四角くなります。

こうなると内臓も下がるので、

ウエスト・ヒップともボテッとして、太くなります。

重心が小指のある外側に行くと

Ｏ脚になります。

太ももの内側の筋肉が衰えてしまい、

それを補うために脂肪がついて下半身太りになって

しまうのです。

骨盤が歪むと、上半身と下半身をつなぐ大腰筋という筋肉が細り、

骨盤が後ろに傾いてしまいます。

すると、上半身はバランスを取ろうとして

頭や肩が前にでて背骨が歪んで猫背になるのです。

姿勢が悪いと、健康にもよくないし、

太りやすくなります。

骨盤の歪みを整えて、

理想のプロポーション、メリハリのあるボディーを

目指しましょう！！

japinでは、
バリニーズエステと骨格スリミングをやります。

japinに来る殆どのお客様は、足の長さが違います。

骨盤が歪んで、
かなりひどいＯ脚の方、
猫背の方
側わん症の方
猫背から、肩こりになった方
首が前に出てしまってる方

いろんな方がお見えになっています。

症状がひどくならないうちに

痛みが出ないうちに

骨盤は、整えたほうがいいですね。

血液循環をよくしておくと、

ダイエットも、健康にもいいですね。

体を温めること、

骨盤を整える

こと

血液循環を浴すること

これは、健康にダイエットすつコツです。

血液循環をよくするには、
第二の心臓である足元から
☆靴下

倖田來未ちゃんも履いてる、段階圧縮靴下の申し込みは、
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