施術後の注意事項

施術後は、老廃物を流しやすくするために
水分を十分にとることをお勧めします。


当日のみでも結構ですので、
カフェインの入っていないもの、
白湯かハーブティーが良いでしょう。

水分を摂らないと、解毒作用のために頭痛になる可能性があります。

きつい活動や運動はせず、温かくしてリラックスする。
そのまま寝ることが一番です！


アルコール及び、刺激物はさける。
肝臓の働きが過剰になり、負担になりやすいから。

消化器系を助けるために、その日は軽い食事にする。
胃腸の負担を軽くするため。

なるべくオイルは洗い流さない。
オイルは皮膚に残っている限り働くので、
最低３〜４時間は、体を洗わないほうが効果があります。
すぐに浸透する精油もありますが、
段々と吸収される精油もあります。

ダイエット・健康相談

健康やダイエット相談は承りますが、治療ではありません。
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