骨格スリミング

骨格のゆがみを取り除き体のラインを変え、
関節、筋肉の柔軟性を高めます。

骨格のバランスや間接の柔軟性を、
ゆっくりとしたリズムの特殊ストレッチにより調整し、
本来あるべ美しい姿勢に戻し、体の軽さを実感できます。

代謝が高まり、脂肪が燃えやすい体質に変わります。

自律神経が活性化されるので、リラクゼーション効果が得られます。

デトックス効果があり、血流、リンパの流れをよくして
自然治癒力を向上させます。

肉体的・精神的疲労を回復して、
老化防止にもなります。

ダイエットにも有効な骨格スリミング

運動不足、限られた動き、姿勢の悪さから
筋肉や関節などの歪みを促し、
血液循環に影響し「コリ」筋肉硬結を引き起こし、
骨格に影響を及ぼします。

骨格の歪みは、人体の土台である骨盤の歪みを生じさせ、
腰痛や坐骨神経痛、猫背、O脚や膝の変形などをもたらし、
体系、体質も変化させてしまいます。

その結果、胃腸の働きをも阻止させ、胃腸障害、慢性便秘、
生理不順、婦人科系疾患など、あらゆる症状を引き起こす
原因となるのです。

その悪い習慣を変えることができる方法が、
骨格スリミングセラピーなのです。

人体構成の骨組みである骨格のバランスと、
骨盤の状態を正しい位置に戻し、
関節の動く範囲を広げます。

そして、インナーマッスルも刺激し、
セルライト除去にも効果的で、サイズダウン、
痩せやすい体質への変化を可能にします。

ダイエットや冷え性・肩こりなどの体調不良など

骨盤、骨格の歪みから
筋肉の付き方が、アンバランスになり、
血液も滞るので、血液循環が悪くなり、
内臓機能を悪くして、冷え性、肩こりなど体調不良、
そして、太りやすい体質となるのです。

まずは、骨格の歪みを整えましょう。

※）長年の年数をかけてなってしまった病気や症状は、
　　時間をかけて、施術することをおススメします。
予約は、こちらから★

骨盤や体の歪みを調べる

①かかととつま先を合わせて立ってみてください。その時に両足の太もも、膝、ふくらはぎ、足くるぶしの４点がピッタリ付きますか？

②普段履いている靴の底を、じっくり見てください。外側（小指側）がすり減っていませんか？

骨盤や歪みを調べるテストの結果

①下肢の各関節の柔軟性とO脚のテスト法です。両足の太もも、膝、ふくらはぎ、足くるぶしの４点がぴったりとくっつかない方。下肢の各関節が固く、内転勤が弱く体重が足の外側にかかる体系になっています。股関節が外側に開くし、骨盤も広がりやすくなり、膝も変形してきます。
②靴の外側（小指側）がすり減っている方。普段履いている靴底の外側（小指側）がすり減っている方は、 O脚への赤信号です。全体重が、足の外側にかかるような姿勢や歩き方をして、習慣化してくると、骨盤が徐々に広がり、膝の内側に負担が生じ、足の付け根である股関節も広がりやすく、O脚になっていきます。

骨盤の歪みからくる影響

関節の柔軟性が不足していたり、骨盤が歪むと、
下肢、骨盤周囲の関節の可動領域が狭くなるため、
使われ方がアンバランスになり、
エネルギー代謝が悪くなります。

その結果、基礎代謝が低くなり、筋肉内の脂肪量が増えて、
燃焼しずらくなり、下半身の肥満を促進させ、
痩せにくい体質となるのです。

歪んだ骨格は、筋肉の働きが鈍いために、
疲労物質である乳酸を引き起こします。

そして、筋肉が固くなり、疲れやすい体となるのです。

ダイエット情報

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歪みのない健康な体であれば、
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おいしく食べて、健康にダイエットする方法を
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